|
За две недели.Медленно,но верно.
|
61.1 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 2日:
|
1232 kcal
|
脂質: 50.14g | たんぱく質: 90.15g | 炭水化物: 104.00g.
朝食: Урбеч Паста из Очищенных Семян Подсолнечника, Простоквашино Кефир 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. 昼食: Куриные Биточки с Грибами, Магнит Салат Весенний, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное. 夕食: Куриные Биточки с Грибами, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Магнит Салат Весенний. 軽食/その他: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Fine Food Ананас Сушеный, Магнит Яблоко. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|