2017年 01月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 15日:
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1533 kcal
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脂質: 46.31g | たんぱく質: 88.83g | 炭水化物: 196.56g.
朝食: Equate Ultra Weight Loss Shake - Creamy Milk Chocolate, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds). 昼食: Trader Joe's Shelled Soybeans Edamame, Smart Ones Smart Creations Meatloaf. 夕食: Great Value Frozen Broccoli Cuts, Smart Ones Fiesta Beef & Rice. 軽食/その他: Navels Oranges, Equate Ultra Weight Loss Shake - Chocolate Royale, Water, Equate Ultra Weight Loss Shake - Strawberries and Cream, Enza Jazz Apple. もっと...
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