2017年 03月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
85.2 kg
これまでの減量分: 13.3 kg.
残り: 26.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 30日:
|
3057 kcal
|
脂質: 182.86g | たんぱく質: 133.33g | 炭水化物: 229.24g.
朝食: Kamps Kürbiskernbrötchen, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Almette Pur Paprika, Pecorino, Landvogt Eier Freilandhaltung, Innocent Smoothie Orange, Karotte & Mango. 夕食: Kamps Kürbiskernbrötchen, Rougette Ofenkäse Gartenkräuter. 軽食/その他: Karotten, Kohlrabi. もっと...
|
週に13.3 kg増量中
|