2017年 03月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.5 kg
これまでの減量分: 15 kg.
残り: 25 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 27日:
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1460 kcal
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脂質: 61.95g | たんぱく質: 69.64g | 炭水化物: 153.56g.
朝食: Harzer Harzer Käse, Saint Albray Französischer Weichkäse, Chavroux Ziegenkäserolle, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Castelli Pecorino Romano, Kamps Kürbiskernbrötchen. 夕食: Kirschtomaten, Senf, Kühne Balsamicoessig, Lidl Radieschen, Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Gelbe Paprika, Edeka Feldsalat, Allfair Dinkel-Reiswaffeln. もっと...
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週に7 kg減量中
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