2017年 03月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.1 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 26日:
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1817 kcal
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脂質: 47.86g | たんぱく質: 168.62g | 炭水化物: 169.66g.
朝食: Куриная Грудка Отварная, SPAR Рис, Hortex Капуста Брокколи. 昼食: Куриная Грудка Отварная, SPAR Рис, Hortex Капуста Брокколи. 夕食: Myprotein Protein Hot Mocha, Геркулес Овсяные Хлопья, Масло Сливочное 82%. 軽食/その他: Масло Льняное, Творог Обезжиренный, Impact Whey Protein. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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 コメント
Человек, остановись! А то скоро на фото через тебя будут просвечивать оба твоих монитора(
2017年 03月 26日 投稿者: busy-cappuccino
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