2017年 03月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
84 kg これまでの減量分: 14 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

938 kcal 脂質: 28.95g | たんぱく質: 35.12g | 炭水化物: 128.76g.   朝食: Café Décaféiné, Cracotte Craquantes. 昼食: Casino Betteraves, Café Décaféiné. 夕食: Fraises, Casino Fromage Blanc Velouté 0%, Gombo avec du Riz (Type de la Nouvelle Orléan avec Des Crustacés, Porc ou Volaille, Tomates, Gombo, Riz). 軽食/その他: Cracotte Craquantes, Casino Confiture Extra Allégée Framboises, Café Décaféiné, Jordans Country Crisp Fruits et Noix. もっと...
2074 kcal 運動: marche à pieds - 2 時間, 休憩 - 14 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.7 kg減量中

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