2017年 03月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 24日:
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430 kcal
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脂質: 19.52g | たんぱく質: 54.52g | 炭水化物: 9.22g.
昼食: Ovo, Clara de Ovo, Abobrinha Refogada. 夕食: Performance Nutrition Iso Whey Protein. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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