2017年 03月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 24日:
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1685 kcal
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脂質: 61.18g | たんぱく質: 80.67g | 炭水化物: 209.17g.
朝食: Carrefour Pain aux Noix, Café. 昼食: Yoplait Yopa! Fruits Rouges, Kiwi, Oranges, Citron, Oeuf Dur, Pommes Pink Lady, Mâche, Carottes, Carrefour Poivrons Rouges Grillés, Foie de Veau, Haricots Verts(Égouttés Solides, en Conserve). 夕食: La Laitière Crème aux Oeufs sur Lit de Caramel, Carrefour Pain aux Noix, Sveltesse Soupe Japonaise. 軽食/その他: Carrefour Pain aux Noix. もっと...
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2236 kcal
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運動:
踏み台昇降 - 45 分, ウエイトトレーニング（ふつう） - 45 分, トレッドミル - 7 分, 休憩 - 14 時間 23 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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