2017年 03月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
113.5 kg
これまでの減量分: 19.9 kg.
残り: 14.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 23日:
|
853 kcal
|
脂質: 22.46g | たんぱく質: 30.63g | 炭水化物: 126.04g.
昼食: REWE Beste Wahl TK Erdbeeren, Haferflocken, Milfina Milch 1,5% Fett. 夕食: Jütro Gemüse auf Reis. 軽食/その他: Gummibärchen, Kaffee mit Milch, Dolce Gusto Latte Macchiato, Laugenbrezeln. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|