2012年 02月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 02月 8日:
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1409 kcal
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脂質: 31.10g | たんぱく質: 56.95g | 炭水化物: 251.16g.
朝食: coffee, V-8 vegetable juice, egg, spinach, banana. 昼食: cherry tomatoes, green beans. 夕食: tomato sauce, green pepper, lettuce, corn, beans. 軽食/その他: raisins, rolled oats, apple, blueberries, strawberry, almonds, cheese stick. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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