2012年 02月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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120.2 kg
これまでの減量分: 11.3 kg.
残り: 54.4 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 02月 8日:
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1265 kcal
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脂質: 82.70g | たんぱく質: 96.81g | 炭水化物: 34.12g.
朝食: butter, beef chuck steak, green beans, decaf coffee with cream. 昼食: scallions, water, smoked salmon, cream cheese. 夕食: cheese, onion, canned tomatoe, Italian Hot Sausage, zuchinni squash, water. もっと...
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体重に変化ありません
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