2017年 03月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.6 kg
これまでの減量分: 12.9 kg.
残り: 27.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 21日:
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884 kcal
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脂質: 34.72g | たんぱく質: 18.57g | 炭水化物: 117.04g.
昼食: Almette Pur Paprika, Rinatura Bio Hirse-Reiswaffeln. 軽食/その他: Innocent Orange & Karotte. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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