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Been feeling bloated...blah....only lost 1 pound! At least it's something!
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69.9 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 02月 8日:
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1305 kcal
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脂質: 55.17g | たんぱく質: 103.65g | 炭水化物: 105.86g.
朝食: creamer, cup of coffee, Light & Fit Strawberry Yogurt. 昼食: cheese stick, asparagus, ham. 夕食: carrots, celery, sour cream, baked potato, country style ribs. 軽食/その他: butter popcorn oil, popcorn, Natural Protein Bar. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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 コメント
good for you!! thats 1 less to lose
2012年 02月 8日 投稿者: pookieslove1
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True...1 less...and as I'm sitting in Mexico with my swimsuit on I'll be glad I don't have that 1 extra pound!
2012年 02月 8日 投稿者: waterviolet
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