2017年 03月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.6 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 20日:
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1182 kcal
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脂質: 59.99g | たんぱく質: 47.81g | 炭水化物: 106.33g.
朝食: Kartoffelbrot, Butter. 昼食: Bofrost Möhreneintopf. 夕食: Netto Garten Salat, Kaufland Surimi Sticks, Purland Hackepeter. 軽食/その他: Tic Tac Tic Tac. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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