2012年 02月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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120.2 kg
これまでの減量分: 11.3 kg.
残り: 54.4 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 02月 7日:
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2125 kcal
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脂質: 160.23g | たんぱく質: 148.90g | 炭水化物: 27.55g.
朝食: decaf coffee with cream, cucumber, center cut pork chop. 昼食: mayo, onion, cherry tomatoes, hamburg, water. 夕食: Crumbled Gorgonzola Cheese, avacado, cucumber, romaine lettuce, water. 軽食/その他: Colby Cheese. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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