2012年 02月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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120.7 kg
これまでの減量分: 10.9 kg.
残り: 54.9 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 02月 4日:
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1504 kcal
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脂質: 105.83g | たんぱく質: 104.55g | 炭水化物: 42.22g.
朝食: decaf coffee with cream, Egg (Whole), Bacon (Cured, Microwaved, Cooked). 昼食: water, onion, canned tuna fish, celery, mayo. 夕食: tap water, Cherry Tomatoes, Herb Baby Romaine, beef chuck steak, cucumber, Anchovys. 軽食/その他: water, Mixed nuts. もっと...
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週に76.2 kg減量中
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