2010年 02月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.8 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 21.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 02月 25日:
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1284 kcal
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脂質: 29.55g | たんぱく質: 85.56g | 炭水化物: 172.58g.
朝食: great value light lemon , Sugar Free Vanilla Caramel Creamer, coffee, Oatmeal. 昼食: top round, egg whites. 夕食: lean cuisine breakfast. 軽食/その他: granny smith apple, Light Nonfat Yogurt, orange, baby carrots, Light Nonfat Yogurt - Strawberry. もっと...
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2523 kcal
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運動:
家事 - 30 分, 休憩 - 11 時間 5 分, 睡眠 - 8 時間, デスクワーク - 3 時間 15 分, 立つ - 1 時間 10 分. もっと...
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体重に変化ありません
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