2017年 03月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.9 kg
これまでの減量分: 23.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 3日:
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1133 kcal
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脂質: 41.54g | たんぱく質: 68.65g | 炭水化物: 94.26g.
朝食: Cactus green drink, Omaha Steaks Beef Top Sirloin Steak (4 oz), Chocolate Covered Espresso Coffee Beans, 2% Fat Milk, Decaffeinated Coffee. 昼食: Winn-Dixie Roasted Green Salsa, Cucumber (with Peel), Bell Peppers, Lettuce, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Mushrooms, Jalapeno Peppers. 夕食: Freshire Farms Baby Cut Carrots, Baked Potato (Peel Eaten), Fried Breaded or Floured Pork Chop, Simply Grapefruit 100% Grapefruit Juice, Grey Goose Vodka, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Newman's Own Balsamic Vinaigrette Dressing. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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