2017年 03月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.9 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 12.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 2日:
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1365 kcal
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脂質: 63.12g | たんぱく質: 75.76g | 炭水化物: 117.93g.
朝食: Chia-Samen, Edeka Beerenmischung, Hüttenkäse, Kaffee (Instant-Pulver), Combo Family Cappuccino Schoko, Normaler Kaffee. 昼食: Apfel. 夕食: Ei, Gartenkrone Italienisches Pfannengemüse, Zwiebeln, Aldi Paprika, Mühlenhof Wiener Würstchen, REWE Gnocchi, Saupiquet Thunfisch-Salat Western, La Miranda Thunfisch Pikant mit Gemüsebeilage. もっと...
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週に3.2 kg増量中
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