2012年 02月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.8 kg
これまでの減量分: 15.0 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 02月 1日:
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1008 kcal
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脂質: 42.23g | たんぱく質: 30.63g | 炭水化物: 133.58g.
朝食: Coffee (Brewed From Grounds) , Bananas , Sugar, Cream (Half & Half, Fat Free). 昼食: Chex Mix Bold Party Blend, American Lettuce Blend, Ranch Dressing Original Squeeze Bottle. 夕食: Broccoli, Potato French Fries, Cheeseburger with Tomato and/or Catsup on Bun. 軽食/その他: Red Delicious Apples. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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