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Rounder13
Rounder13
2011年 12月に参加しました
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6
体重履歴
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99.8 kg
これまでの減量分:
10.2 kg
現在の体重
89.6 kg
成績:
週に0.1 kg減量中
目標の体重
77.1 kg
残り:
12.5 kg
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カロリー: 109kcal | 脂質: 0.93g | 炭水化物: 20.35g | たんぱく質: 4.66g
Pumpkin Waffles
Easy to make, delightful waffles that are sure to become a winter favorite in your household.
カロリー: 244kcal | 脂質: 16.35g | 炭水化物: 1.18g | たんぱく質: 24.13g
Adobe and Parmesan Crusted Tilapia
A mild and flavorful low fat fish dish.
カロリー: 336kcal | 脂質: 7.49g | 炭水化物: 41.36g | たんぱく質: 25.13g
Turkey Taco Bake
A great make ahead that you can toss in the freezer and thaw when you are ready.
カロリー: 171kcal | 脂質: 7.72g | 炭水化物: 4.35g | たんぱく質: 20.06g
Taco Meatballs
These meatballs are also delicious cold.
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