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whew!
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63.5 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 01月 30日:
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1730 kcal
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脂質: 45.62g | たんぱく質: 97.98g | 炭水化物: 131.07g.
朝食: kind cinnamon oat clusters. 昼食: tomatoes, Vegetable and Cheese Stuffed Chicken Breasts. 夕食: Cream Of Chicken Soup (Canned, Condensed), Baked Potato (Peel Eaten), Chicken Breast Tenderloins. 軽食/その他: Merlot Wine, Apple Cinnamon & Pecan Bar. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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