2017年 02月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 22日:
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1209 kcal
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脂質: 69.58g | たんぱく質: 96.91g | 炭水化物: 40.90g.
朝食: Jajko Sadzone, PYŁEK KWIATOWY PSZCZELI, Hi Tec Whey C-6, Masło, Olej Kokosowy. 昼食: Jabłko, Schab Wieprzowy (w Całości, tylko Chude Mięso), Kalarepa. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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