2017年 02月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.2 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 12.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 16日:
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675 kcal
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脂質: 29.35g | たんぱく質: 73.30g | 炭水化物: 28.84g.
朝食: Clara de Ovo, Ovo Cozido, Café, Integralmedica ISO-X. 昼食: Repolho Verde Cozido, Abobrinha Refogada, Ovo, Clara de Ovo. 夕食: Clara de Ovo, Ovo. 軽食/その他: Carolina Iogurte Natural Desnatado. もっと...
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週に19.6 kg減量中
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