2017年 02月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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129.1 kg
これまでの減量分: 10.9 kg.
残り: 53.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 5日:
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1289 kcal
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脂質: 101.38g | たんぱく質: 86.95g | 炭水化物: 3.90g.
昼食: Pernil Assado, Delícias de Ouro Preto Torresmo. 夕食: Sabor de Minas Torresmo. 軽食/その他: Porto Alegre Queijo Mussarela. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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