2010年 02月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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109.0 kg
これまでの減量分: 26.8 kg.
残り: 25.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 02月 18日:
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1439 kcal
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脂質: 62.39g | たんぱく質: 90.76g | 炭水化物: 136.95g.
朝食: Eggstirs, No Calorie Sweetener Packets, Fish Oil Concentrate, Fruit Naturals Red Grapefruit, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Sugar Free French Vanilla. 昼食: Santa Fe Style salad. 夕食: ready pac santa fe. 軽食/その他: Elite Whey Protein - Rich Chocolate, Sweet and Salty Pecan Granola bar, Banana Nut VitaTop, Mini Moos Half & Half Creamers, Bananas. もっと...
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体重に変化ありません
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