2012年 01月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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107.0 kg
これまでの減量分: 3.0 kg.
残り: 34.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 01月 23日:
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1735 kcal
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脂質: 137.55g | たんぱく質: 86.98g | 炭水化物: 48.35g.
朝食: Espresso with water, Organic Low Moisture Part Skim Mozzarella String Cheese Stringles, Caesar salad dressing Paul newman, Lettuce, Egg. 昼食: Green olives, Paul Newman Caesar dressing, Lettuce, Lettuce, Chicken thigh. 夕食: Butter, Heavy cream, Cauliflower, Green beans, Chicken thighs. 軽食/その他: String cheese organic valley, MIM. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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