2017年 01月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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48.3 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 30日:
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1283 kcal
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脂質: 35.29g | たんぱく質: 46.02g | 炭水化物: 214.41g.
朝食: La Belle Étoile Cancoillotte, Café, Baguette, Tutti Free Sucre, Thé Vert. 昼食: Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Navet Cuit, Carottes Cuites, Choux. 夕食: Amora Vinaigrette Légère Moutarde, Baguette, Salade Verte, Oeuf Dur, Prêt à Manger Soupe de Poulet & Brocoli. 軽食/その他: Pomelo, Raisins, Royco Soupe à l'indienne. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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