2017年 01月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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45.1 kg
これまでの減量分: 12.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 29日:
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1494 kcal
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脂質: 61.50g | たんぱく質: 68.47g | 炭水化物: 175.28g.
朝食: Bisquet, Salsa, Sanissimo Salmas, Papayas, Champiñones (Drenados, Enlatados), Espinacas, Clara de Huevo, Huevo. 昼食: Nueces, Crema Chantilly, Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Hershey's Jarabe de Chocolate, Knorr Caldillo de Tomate Rojo, Chuleta o Lomo de Cerdo, Ponche de Frutas (Concentrado Congelado, con Agua), Del Hogar Totopos, Aceitunas, Crema de Leche, Calabacitas, Elote, Papas a la Francesa. 夕食: Onei Yogurt Griego Natural, La Integral Galletas Integrales. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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