2012年 01月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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113.4 kg
これまでの減量分: 14.5 kg.
残り: 45.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 01月 22日:
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1436 kcal
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脂質: 78.21g | たんぱく質: 66.90g | 炭水化物: 91.73g.
朝食: Boiled Egg. 夕食: Honey, Butter (Salted), Mashed Potatoes and Gravy, Cole Slaw, Biscuit, Chicken Strips, Original Recipe Chicken Thigh, Popcorn Chicken (Large). もっと...
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週に1.7 kg減量中
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