2017年 01月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 16 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 27日:
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1244 kcal
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脂質: 61.17g | たんぱく質: 68.45g | 炭水化物: 107.10g.
昼食: Netto French Salat Dressing, Thunfisch in Öl (Konserviert), Popp Bunter Rohkostsalat mit Karotten & Paprika, Salatgurke, Paprika Peperoni (20g), Radieschen, Eisbergsalat, Tomaten. 夕食: Orangen, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Tomatenmark, Rote Zwiebeln, Gelbe Paprika, Kokosöl, Rapsöl, Putenbrust Fleisch, Choceur Belgische Pralinen. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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