2017年 01月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.8 kg
これまでの減量分: 30.8 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 27日:
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864 kcal
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脂質: 71.26g | たんぱく質: 24.26g | 炭水化物: 10.88g.
朝食: Coffee, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Green Mountain Coffee Hazelnut K-Cup. 夕食: Roasted radishes, French's Classic Yellow Mustard, Hellmann's Real Mayonnaise, American Cheese, Heinz One Carb Reduced Sugar Tomato Ketchup, Lettuce, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). 軽食/その他: Michelob Ultra Light Beer, Coffee, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. もっと...
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週に1.5 kg減量中
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