2017年 01月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
62 kg これまでの減量分: 13 kg.    残り: 7 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

315 kcal 脂質: 14.91g | たんぱく質: 20.23g | 炭水化物: 28.30g.   朝食: Nozes de Nogueira, Queijo Branco, Café, Pêssegos. 昼食: Tomates, Pepino (Descascado), Carne de Porco Assada. 軽食/その他: Pêssegos. もっと...
週に0.4 kg減量中

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