2017年 01月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.9 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 15.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 21日:
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936 kcal
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脂質: 23.32g | たんぱく質: 32.12g | 炭水化物: 134.23g.
朝食: Prune Juice. 昼食: Goat Cheese, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Master Choice White Flour Wraps. 夕食: Rose Wine, Rose Wine, Goya Baked Ripe Plantains (Platanos Maduros Horneados). 軽食/その他: Nature Made Vitamin C, Centrum Ultra Women's Multivitamin, Great Value Spring Water. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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