2017年 01月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
101 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 16 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 19日:
|
1527 kcal
|
脂質: 25.16g | たんぱく質: 82.41g | 炭水化物: 256.32g.
朝食: Grafschafter Knäckebrot, Loose Quäse, Butter, Abraham Original Schwarzwälder Schinken. 昼食: Apfelsinen, Putengeschnetzeltes mit Reis. 夕食: Klare Gemüsebrühe, erbsen, Zwiebeln, rosenkohl, Gekochter Sellerie, porree, Möhren. 軽食/その他: Clementinen. もっと...
|
週に0.6 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|