2017年 01月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.1 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 16日:
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835 kcal
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脂質: 41.75g | たんぱく質: 24.12g | 炭水化物: 88.78g.
朝食: Патриот Продукт Печенье Сдобное с Вишневой Начинкой, Патриот Продукт Печенье Сдобное с Вишневой Начинкой, Яшкино Молочный Шоколад с Арахисом, Плов с Курицей. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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