2010年 02月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.3 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 02月 15日:
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1396 kcal
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脂質: 44.67g | たんぱく質: 76.72g | 炭水化物: 162.47g.
朝食: Coffee, joseph's lavash wraps, Cheddar Cheese, egg, Soft Salami. 昼食: Boneless Skinless Chicken Breasts. 夕食: Buffalo Wings, Cheddar Cheese, goya spanish rice, Mixed Salad Greens, cedar's chickpea salad. 軽食/その他: Soft Pretzels. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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