2017年 01月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102.4 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 32.4 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 14日:
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811 kcal
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脂質: 19.89g | たんぱく質: 58.73g | 炭水化物: 99.61g.
朝食: Itambé Requeijão Light, Pullman Rap10 Light, Jasmine Granola Integral Light, Itambé Iorgute Fit. 昼食: Pronto Light Purê de Abóbora, Peito de Frango, Tomates, Cenouras, Jasmine Granola Integral Light, Itambé Itambé Fit Zero. もっと...
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週に1.5 kg減量中
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