2017年 01月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 13日:
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1136 kcal
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脂質: 40.19g | たんぱく質: 47.92g | 炭水化物: 116.27g.
朝食: Boiled Egg, Quick Oatmeal (1 or 3 Minutes). 昼食: Luzianne Sweetened Iced Tea, Holsum Hamburger Buns, Publix Shredded Pork with Sweet BBQ Sauce. 夕食: Applebee's Sriracha Shrimp, Pinot Gris (Grigio) Wine. もっと...
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