2017年 01月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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112.2 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 12.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 10日:
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1961 kcal
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脂質: 92.64g | たんぱく質: 73.47g | 炭水化物: 200.64g.
朝食: Kirschtomaten, Rio D'oro Smoothie Banane Mango Orange Maracuja, Milfina Butter, Vollkornbrot, Salami, Du darfst Feine Kalbfleisch Leberwurst, Kaffee mit Milch. 昼食: Sojasoße, Zwiebeln, Möhren, Feinkost Dittmann Aiwar, Mühlenhof Schweinegeschnetzeltes, Reis (Gekocht). 夕食: Saladinettes Salat Italiana, REWE French Dressing. 軽食/その他: REWE Beste Wahl Joghurt Mild Schokoballs. もっと...
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週に2.6 kg減量中
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