2017年 01月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 17 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 7日:
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706 kcal
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脂質: 24.39g | たんぱく質: 17.55g | 炭水化物: 89.93g.
朝食: Marmeladen und Eingemachtes, Lätta Halbfettmargarine, Goldähren Bauernschnitten. 昼食: Mandarine, Alpenmark Maasdamer, Lätta Halbfettmargarine, Goldähren Bauernschnitten. 軽食/その他: Rotkäppchen Sekt Halbtrocken. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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 コメント
es geht ja wieder nach unten ! - schön daß Du wieder bei uns bist !!!
2017年 01月 8日 投稿者: Reisefigur
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