2017年 01月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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105 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 35 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 6日:
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808 kcal
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脂質: 23.51g | たんぱく質: 52.16g | 炭水化物: 99.45g.
朝食: Itambé Leite Semidesnatado, Hinode Shake. 昼食: Santa Amália Queijo Parmesão Ralado, Eqlibri Panetini Sabor Presunto Parma, Cenouras, Tomates, Alface. 夕食: Itambé Leite Semidesnatado, Hinode Shake. 軽食/その他: Aymoré Cream Cracker. もっと...
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