|
51
|
50 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 5日:
|
866 kcal
|
脂質: 40.69g | たんぱく質: 34.08g | 炭水化物: 106.64g.
朝食: Café, La Belle Étoile Cancoillotte, Baguette, Tutti Free Sucre, Thé Vert. 昼食: Amora Vinaigrette Légère Moutarde, Tomates, Carrefour Betteraves Rouges. 夕食: Auchan Comté, Amora Vinaigrette Légère Moutarde, Baguette, Salade Verte, Soupe de Légumes. 軽食/その他: Clémentines, Lipton Thé, Tutti Free Sucre, Knorr Crème d'asperge. もっと...
|
週に7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|