danilobadaroの日記, 2017年 01月 4日

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Uma semana antes do Natal, eu estava cim 75,3kg. Coloquei como meta chegar no dia 04/01 na casa dos 73kg. Meta alcançada!

73.4 kg これまでの減量分: 34.6 kg. 残り: 0 kg. ダイエット続き: まあまあ.

週に0.8 kg増量中

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Parabéns, muito bom ver você focado na dieta ,continue vai chegar no seu objetivo, eu tenho 8 kl pela frente a dizer adeus, estou me cuidando e controlando tudo o que estou ingerindo,logovou chegar no meu alvo.

2017年 01月 4日投稿者: itaise


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