2016年 12月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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110.0 kg
これまでの減量分: 17.5 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 12月 29日:
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990 kcal
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脂質: 80.46g | たんぱく質: 50.07g | 炭水化物: 12.75g.
朝食: Bacon, Bragg Organic Apple Cider Vinegar. 昼食: Dijon Mustard, Aidells Cajun Style Andouille Sausage, Fresh Express Organic Baby Spinach, 365 Organic Jumbo Green Olives, Fresh Selections White Sliced Mushrooms, Wish-Bone Buffalo Blue Cheese Dressing. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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