2016年 12月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
106.8 kg これまでの減量分: 14.4 kg.    残り: 16.3 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

515 kcal 脂質: 17.47g | たんぱく質: 15.67g | 炭水化物: 19.09g.   朝食: Xylitol, Milk (Whole Milk), Jacobs Instant Coffee, Boiled Egg, Mixed Salad Greens, Martinnaise Gourmet Banting Mayonnaise. 夕食: Red Table Wine. もっと...
週に14.7 kg減量中

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RonelArderneの体重の記録


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