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RonelArderne
RonelArderne
2014年 05月に参加しました
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9
体重履歴
計量を始める
121.2 kg
これまでの減量分:
5.8 kg
現在の体重
115.4 kg
成績:
週に1.8 kg減量中
目標の体重
90.5 kg
残り:
24.9 kg
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フォロー中
leeannjoseph12
最後の計量:
週に3.5 kg減量中
Akani_B
最後の計量:
週に0.5 kg増量中
rconrad7800
最後の計量:
週に1.9 kg減量中
Dintjie
最後の計量:
週に0.1 kg増量中
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RonelArderneの料理帳
カロリー: 152kcal | 脂質: 11.04g | 炭水化物: 1.64g | たんぱく質: 11.97g
Lazy Eggs
This is ideal for when you crave something different at breakfast.
カロリー: 33kcal | 脂質: 2.28g | 炭水化物: 0.62g | たんぱく質: 2.36g
Cloud Bread
A soft fluffy bread perfect for gluten allergies.
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歩く（運動） - 時速5.5km
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