2016年 12月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
108.9 kg
これまでの減量分: 12.3 kg.
残り: 18.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 12月 22日:
|
767 kcal
|
脂質: 60.13g | たんぱく質: 35.78g | 炭水化物: 22.48g.
朝食: Coconut Oil, Scrambled Egg. 夕食: Xylitol, Tea with Milk, Martinnaise Gourmet Banting Mayonnaise, Onions, Tomatoes, Boiled Egg, Mixed Salad Greens. もっと...
|
週に7.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|