2016年 12月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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76.4 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 12月 20日:
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20 kcal
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脂質: 0.60g | たんぱく質: 1.20g | 炭水化物: 2.59g.
朝食: Té (Infusión), La Serenísima Leche Descremada. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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