2016年 12月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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111 kg
これまでの減量分: 10.2 kg.
残り: 20.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 12月 20日:
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1260 kcal
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脂質: 119.97g | たんぱく質: 38.12g | 炭水化物: 8.36g.
朝食: Coconut Oil, Scrambled Egg. 夕食: Cooked Savoy Cabbage (Fat Added in Cooking), Pork Belly, Coconut Oil. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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